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Gesunder Smoothie – zubereitet in 2 Minuten:

Zutaten für 1 Glas á 400 ml:

150 g Mango in Stücken
1 Apfel geviertelt (ca. 150g)
1 Banane in zwei Teilen (ca. 85g)
50 g Gurke
30 g Feldsalat
4-5 Eiswürfel (ca. 80g) oder Wasser oder O-Saft

Gesunder Smoothie

Zubereitung:

 

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 45 Sek. / Stufe 10 mixen.

Arbeitszeit (Min.)

Gesamtzeit (Min.)

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