Himbeer-Kokos-Shake im Thermomix
Bei Erhöhung der Portionsmenge bitte immer auf die Gesamtfüllmenge des Mixtopfs achten! Die Kochzeit wird bei Änderungen der Portionsgrößen nicht automatisch angepasst und muss ggf. selbst korrigiert werden.
Zutaten
- 250 g Himbeeren, gefroren
- 250 g Kokosmilch
- 250 g Naturjoghurt (Fettstufe nach Geschmack)
- 60 g Eiswürfel
- 60 g brauner Rohrzucker (optional)
Zubereitung
- Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min. / Stufe 10 vermischen (kurz auf Stufe 5 starten und dann zügig bis auf 10 hochdrehen).
- In Gläser füllen, mit ein paar Kokosflocken garnieren und sofort servieren.
Anmerkungen
Den Kalorien-/Fettgehalt kann man reduzieren durch Kokosmilch light bzw. Naturjoghurt mit geringem Fettgehalt.
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