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Kakao-Dattel-Bällchen aus dem Thermomix

Diese kleinen Bällchen sind gesünder als sie aussehen. Die Kakao-Dattel-Quarkbällchen sind super-schnell gemacht und ein toller Snack. Durch die Süße der Datteln kommen sie ganz ohne Industriezucker aus und durch den Chiaanteil sie sättigen sehr gut.
5 von 1 Bewertung
Portionen: 12 Bällchen

Bei Erhöhung der Portionsmenge bitte immer auf die Gesamtfüllmenge des Mixtopfs achten! Die Kochzeit wird bei Änderungen der Portionsgrößen nicht automatisch angepasst und muss ggf. selbst korrigiert werden.

Zubereitungszeit 15 Min.
Arbeitszeit 15 Min.

Zutaten

  • 55 g Datteln
  • 25 g Chiasamen
  • 75 g Magerquark
  • 1,5 TL Kakaopulver, ungesüßt

Zubereitung
 

  • Datteln und Chiasamen in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 10 zerkleinern.
  • Magerquark hinzufügen und 10 Sek. / Stufe 4 zerkleinern.
  • Kakaopulver auf einem Teller verteilen.
  • Masse in kleinen Portionen dem Mixtopf entnehmen, zwischen den Handflächen kleine Kugeln rollen und im Kakaopulver wenden.
  • Im Kühlschrank lagern.

Anmerkungen

Die Bällchen sind sofort verzehrfertig. Sie halten sich im Kühlschrank für einige Tage.
Die Mengen können auch verdoppelt werden.

Benutztes Zubehör

Keyword Chiasamen, Datteln, Energy Ball, Kakao, Kakao-Dattel-Bällchen, Kakaopulver, Magerquark, Snack, Thermomix
Thermomix Kakao-Dattel-Bällchen
Thermomix Dattel-Kakao-Bällchen

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